Les défis Wellhub sont des événements limités dans le temps dans l’application conçus pour stimuler votre motivation et vous aider à établir des habitudes saines, que vous participiez individuellement ou avec des collègues et des amis. Vous concourez en gagnant des points grâce à votre activité pendant la période du défi.
Pourquoi se joindre à un défi?
Les défis sont excellents pour:
- Obtenir un coup de pouce supplémentaire pour votre routine de bien-être.
- Vous aider à établir des habitudes saines de manière cohérente.
- Avoir une compétition amicale avec des collègues ou des amis.
Qui crée des défis, et qui peut participer?
Cela dépend du défi:
- Défis d’entreprise: Ces défis sont créés par l’équipe des ressources humaines d’une entreprise spécifique et ne sont ouverts qu’à ses employés. Ils sont automatiquement listés dans la section Défis de la app.
- Défis individuels ou entre amis: Ceux-ci peuvent être créés par n’importe quel membre de Wellhub (y compris les membres de la famille). Vous pourriez en créer un juste pour vous, ou inviter des amis, de la famille et des collègues à rejoindre ce défi de groupe en utilisant un lien partagé. Vous pouvez également être invité à rejoindre des défis lancés par d’autres.
Comment les points sont-ils gagnés dans les défis Wellhub?
Vous collectez des points en fonction de votre activité:
- Pas: Vous obtenez 1 point pour chaque pas suivi via votre application de santé connectée (Apple Health ou Google Fit).
💡 Les points de pas se mettent à jour dans l’application Wellhub uniquement lorsque vous ouvrez la page du défi. - Inscriptions: Vous obtenez 5 000 points pour chaque inscription Wellhub que vous complétez (dans les gyms, les studios, avec des entraîneurs personnels ou pour des cours en direct).
Est-il possible de rejoindre un défi en retard?
Oui! Vous pouvez rejoindre un défi même après qu’il a commencé. Vos points (pas et inscriptions, le cas échéant) seront comptés rétroactivement à partir de la date de début officielle du défi.
Est-ce qu’un forfait Wellhub payant est nécessaire pour participer à un défi?
Non! Quiconque ayant un compte Wellhub peut rejoindre des défis.
- Si vous avez un forfait actif, vous gagnez des points à la fois pour les pas et les inscriptions.
- Si vous n’avez pas de forfait actif, vous pouvez toujours gagner des points grâce à vos pas. Assurez-vous simplement de connecter vos données de santé.